Valmennus
Valmennusta valoisampaa huomista kohti.
Aloita matkasi ja muuta elämääsi.
Mitä on
Valmennus
Valmennuksessa kartoitetaan henkilön nykytilanne, etsitään ja muutetaan rajoittavia uskomuksia ja opitaan viemään elämää haluttuun suuntaan.
Valmennus perustuu kognitiiviseen käyttäytymistieteeseen ja on ratkaisukeskeistä.
Syvällisemmin
Valmennuksesta
Se on toimintamuoto, jonka avulla valmentaja auttaa valmennettavaa saavuttamaan valmennettavan tavoitteen. Valmennuksen tavoitteena on auttaa valmennettavaa ottamaan lisää vastuuta itsestään, elämästään ja toiminnastaan.
Valmennuksessa valmennettava oivaltaa itselleen tärkeät asiat. Valmentajan tehtävänä on auttaa valmennettavaa tekemään oivalluksia, tunnistamaan omat lähtökohtansa, selkeyttää valmennettavalle toimiva ja innostava tavoite ja rakentaa toimintasuunnitelma tavoitteiden saavuttamiseksi.
Valmennusta voidaan verrata lääkäriin ja henkilökohtaiseen valmentajaan. Jos kehosi on ”rikki”, menet lääkäriin. Jos haluat saada kehosi kuntoon, palkkaat personal trainerin. Toisin sanoen, jos olet ”rikki”, menet terapiaan. Terapiassa käydään läpi menneisyyttä ja yritetään sen avulla löytää paraneminen ja tasapaino. Valmennuksen valitset silloin, kun haluat saada elämäsi järjestykseen tai haluat saavuttaa tavoitteitasi. Valmennuksessa on keskeistä, että sinulla itselläsi on tahtoa ja voimaa edetä kohti tavoitteitasi.
Oivallukset
Valmennuksen tehokkuus perustuu valmennettavan tuottamiin oivalluksiin. Oivallukset synnyttävät henkilössä tarvittavia muutoksia ja myös saavat aikaan muutoksia.
Uskomukset
Ajatukset luovat elämämme. Ajatus luo tunteen, ja tunne saa sinut toimimaan tietyllä tavalla. Esimerkiksi ajattelet olevasi yksinäinen. Siksi koet, ettet ole hyväksytty, ja sen seurauksena et mene ulos muiden ihmisten kanssa. Koska et mene ulos ihmisten kanssa, olet yksinäinen. Valmennuksessa käsittelet uskomuksia ja korvaat ne uskomuksilla, jotka palvelevat elämääsi.
Tule
Valmennettavaksi
Valmennus on henkilökohtainen opas itsensä löytämiseen, voimaantumiseen ja menestykseen. Muuta haasteet mahdollisuuksiksi ja saavuta tavoitteesi omistautuneen life coachin tuella. Aloita matkasi kohti täyteläisempää elämää jo tänään.
Myös
Koulutus
Koulutuksen ja valmennuksen ero on siinä, että valmennuksessa sinä viet ja valmentaja tukee sinua mihin haluat mennä. Koulutuksessa sinä olet vastaanottavammassa roolissa.
Koulutuksessa kouluttaja opastaa sinua miten asioita tehdään ja neuvoo miten saat asioita tehdyksi.
Koulutan mm. IT-asiossa kun haluat oppia itse tekemään.
- rekisteröityminen sivustolle
- verkkopalaverin säädöt ja toiminnot
- pilvidokumenttien jako ja yksityisyys
- Canva sivuston aloitus ja käyttö
- sähköpostilistan valinta ja opastus
- verkkosivuston päivitys
- ja monen monta muuta
Todistuksia
Olen suorittanut vuoden LCF Life Coach koulutuksen Helsingissä. Lisäksi omaan sertifikaatit NLP:lle, Heal Your Life kouluttamiselle, Theta Healingille.
Sinkkuvalmennus
Tarjoan valmennuksia sinkuille Sinkkutapahtumat sivuston kautta. Sivuston kautta löydät myös verkkokurssit sinkuille.
Valmennukset
Kertapohjaisia sekä valmennuspaketteja sinkkuelämän pyörteisiin.
Löydä kumppani
Kumppanin löytymiseen tähtäävä ohjelma
Verkkokurssit
Sinkuille suunnattuja verkkokursseja vuodesta 2020 lähtien.